失敗続きで・・・

個人的にダイエットに成功することは、人生最も難しいことだと思う。

あくまでも私の場合ですが、一生の課題だと思う。

私は、物心ついたときからぽっちゃりだった。

今までもいろんなダイエットに挑戦、失敗。

成功したと思っても、リバウンドの繰り返し。

その時その時で流行りのダイエットに手を出すものの、なかなか結果を出せずに何十年・・・

グラマラスパッツを辛口評価!

よく言われてきたのは、

「太ってる人は意思が弱い人。自己管理ができない人」

そんなのわかってる。

自分が一番わかってる。

理解はしているつもりでも、どこかで納得できない自分もいて。

最近は、ダイエット動画をUPしてくれている人がたくさん居て、ホントに便利な世の中だと思う。

ダイエットダンスの動画を見ながら、汗だくになるのが最近の私。

たくさんあるダイエット動画の中から、

「簡単、即ヤセ、短期間」

なんて動画を選んでる時点で、やっぱり弱い私。

ダイエットを一生の課題なんて思ってる私が、「簡単」は求めちゃいけないんだろうな。

でも、この「簡単」ダイエット動画も、決して簡単じゃない。

これを毎日続けることが、一番難しくて、一番の課題なんだ。

どんな方法であれ、簡単に痩せれるわけはない。

長期戦を覚悟の上で挑むんだ。

キレイになれる日を夢見て、これからも努力していきたい。